シャワーのような油ゼミの鳴き声から　つつつくほうしの鳴き声に変わったと思ったら、夕方には赤とんぼが飛んでいた。夜には虫の声が聞こえて、朝夕は涼しくなりました。季節が移り変わっていきます。今年は台風も少なくて、熱帯夜も少なかった。流れる風がカーテンをゆらし、過ごしやすい夏でした。

水族館のイワシショーの紹介。ガラス張りの大きな水槽に泳ぐ無数のイワシの群れ。餌付けにより　踊るようにその姿を変化させる様はワンダフルの一言。海のなかの群れの動きが目の前で　見る事ができる。美しく　光輝くイワシの背の青さと胸の白さがボールのように丸くなったり　流線型に泳いだり、トルネードを見せてくれたり、自然のおりなす造形の美しさ。実物を見たら、もっと感動するのでしょう。　

松坂修造がテニスプレーヤーをめざす子供六人に２日間のコーチ。プレッシャー　重圧を与えるなかでの　自分をコントロールすることを体験させていた。プレッシャーから弱きにならないこと、逃げない事、自分との戦いである事。世界一をめざすのであれば、今　この瞬間から自分を変えて　この瞬間から真剣勝負でのぞまなくてはいけないこと。松坂らしい真摯な姿、真剣なパワーで伝えていた。伝わったと思う。ドキドキする心へのヒントにもなりそう。失敗してもよい　間違ってもよい　逃げず　恐れず　不安にならず　弱気にならず　その瞬間を　頭を使い　賢く　前へ進む強い心を持つように　自分の心をコントロールして乗り切ること。一流の人も　たどった道。スイマー北島選手の涙を思い出す。

そんな夢のような言葉。　地道な生活　地道な努力の否定に繋がるような本ではと　疑いの目で読んだ。潜在的に織り込まれた考え方を　もう一人の自分が改めて見直すことができる意味で良いのかも。一番は　人生の生きる上での、自分の心のスタンスを良い方向に持っていくためのアドバイス。辛い事　思うようでないときも、ワンダグルと言って　ビコーズ（なぜならば）とつなげて　プラスになる理由付けを探して　言葉に出す事で、物事　不思議にプラスの方向に動くということ。自分の心をコントロールすることへの言葉のエッセンス。昔読んだ　七つの習慣という本を思い出す。同じ系統の本かな。読んでおくと　ちょっとした時の人生のエッセンスになる。

私は９月の予定を連絡したのに、彼女は８月の予定と思っていた。勘違い。でもとりあえずは練習できて良かった。私はせっかちなので　８月は予定は入れられないので、早めに９月の3人の練習予定の調整をしてもらわなくてはと予定日を伝えた。お互いに９月の一言。３人の練習のフレーズがあれば良かったことなのに。携帯メールの便利さと思い込みのすれ違い。まあ　練習出来たのだから　それはそれでよかった事。二人で笑ってしまった！あらためて　９月の予定の取り直し。

お七夜はお名前を披露して無事な成長をお祝いすることのよう。お赤飯と御頭付きのお魚を用意。魚焼きグリルより大きくない　手頃なきれいなハナ鯛を手にいれた。ネットで調べて、うろこをとり　小さな穴をあけ火を通りやすくして、尾びれ　背びれ　胸びれには　塩をたっぷりしてアルミをかけ焦げないように。見た目が大事なので火が通ったかは？　食べる時はレンジでチン。　お味のほども定かではない。ネットで調べたお祝い鯛の　通販の口コミの評判が良くて、今度一度使ってみたいと思う。たいそう美味しいそうな。

体重も順調に増えて、お母さんと一緒退院。良かった。あまり大泣きもせずに良く寝て　本当にいい子です。女の子は本当に育てやすそう。おめでとう。お七夜の準備をしなくてはね。

無事に生まれました。2470ｇの小さかったけれど　保育器のお世話になることもなく、母子共に頑張ってくれました。２４時間近くかかったとのこと。本当にお疲れ様。いよいよ　おばあちゃんです。毎日の成長が楽しみになりました。体重の増え方によっては赤ちゃんの退院が遅れるらしい。おっぱいを一杯飲んで大きくなって、お母さんと一緒に退院しようね。

電子レンジ料理。　豚肉とキムチの炒め物。豚肉に下味をつけ、耐熱皿にドーナツ上におき　その上にキムチ　もやし　ニラをのせ、ラップをしなしで電子レンジで６分。水気を取るためにすりゴマでまぜあわせる。煮物　豚肉を一口の大きさにし焼肉のタレをもみこみ　片栗粉をまぶしごま油。ねぎ　シメジ　パプリカをいれポン酢をかけて、ラップして600ｗで８分。ラタトーユ　ナス　ピーマン　ズッキーニ　かぼちゃ　にんにく　上にトマトをおき　ラップをかけ８分。焼きそば　肉　麺　キャベツ　もやし　野菜　粉末ソースはしょうゆ　オイスターソースでとかしてかける。ラップで７分。試してみよう。

ブロッコリーのベーコン巻きと　塩昆布の和え物。　ブロッコリーは茹でるより蒸したほうが栄養価がよいとのこと。ベーコンで巻きつまようじでとめてサラダ油で焼く。ヌロッコリーを小分けにし　茎はスライスして耐熱皿にひろげラップをふんわりかけて600ｗで３分で蒸す。熱いうちにごま油　しおこんぶ　いりゴマ　塩で出来上がり。